Tetap jaga prokes meski sudah vaksin (foto: iStockphoto)
Saat ini vaksinasi Covid-19 semakin menjangkau banyak orang. Jika beberapa waktu lalu diprioritaskan bagi mereka yang rentan terpapar maupun usia-usia rawan, saat ini pendaftaran umum sudah mulai dibuka di beberapa kota dan kabupaten. Semoga dengan semakin banyaknya orang yang telah divaksin, pandemi Covid-19 bisa segera usai. Namun, yang sering terjadi, setelah vaksin banyak yang kemudian lalai dalam menjaga kesehatan dan protokol kesehatan. Padahal seharusnya tidak demikian, karena telah vaksin bukan berarti sudah aman 100 persen dari Covid-19. Meskipun sudah divaksin tetap harus menerapkan beberapa hal ini.
1. Memantau kondisi kesehatann setelah vaksin
Setelah disuntik vaksin, biasanya Anda diminta untuk tetap di lokasi 15-30 menit untuk diobservasi apakah ada alergi atau efek samping lainnya. Nah, setelah pulang ke rumah pun, kita harus tetap memantau kondisi badan. Efek samping seperti sakit kepala, demam, mual, muntah, dan lain-lain bisa saja terjadi setelah divaksin. Umumnya efek samping tersebut muncul selama 3 hari. Jadi, jika lebih dari itu efek samping masih terasa, Anda perlu menghubungi dokter untuk konsultasi lebih lanjut.
2. Olahraga dan menjaga asupan makanan
Menjaga kondisi tubuh agar tetap fit juga harus dilakukan setelah vaksin. Pertama, Anda masih harus mengikuti vaksinasi dosis kedua yang mensyaratkan tubuh bugar dan fit. Kedua, ingat bahwa vaksin bukan berarti mustahil tertular Covid-19. Untuk itu, perlu untuk tetap menjaga kondisi tubuh dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, rutin olahraga, dan minum vitamin.
3. Menjaga pikiran tetap positif
Selain olahraga dan mengonsumsi gizi seimbang, menjaga pikiran tetap positif sangat penting untuk menjaga imun tubuh. Bisa dipahami jika situasi saat ini, ketika ruang gerak terbatas sementara berita dan media sosial sering kali menyampaikan kabar buruk, membuat tingkat stres meningkat. Untuk itu, kita perlu berupaya untuk menjaga pikiran agar tetap positif, karena faktor pikiran bisa berpengaruh sangat besar pada kesehatan fisik.
4. Sebisa mungkin tetap stay at home
Banyak yang merasa sangat aman untuk bepergian ke mana-mana setelah vaksin. Padahal, vaksin tidak membuat kita kebal virus, lho. Karena itulah, meski sudah vaksin dua dosis, kita harus tetap mematuhi anjuran untuk stay at home bila tidak ada kepentingan yang darurat. Selain menjaga diri sendiri, hal itu juga bisa membantu orang-orang di luar sana yang tidak bisa stay at home karena berbagai alasan, bukan?
5. Patuhi protokol kesehatan 5M
Jika terpaksa harus keluar rumah, pastikan untuk tetap mematuhi protokol kesehatan 5M, yaitu: memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak, menghindari kerumunan, dan membatasi mobilitas. Untuk mobilitas sehari-hari yang tidak dapat dihindari, gunakan transportasi yang memungkinkan untuk tetap menjaga jarak seperti kendaraan pribadi atau manfaatkan sewa mobil yang aman seperti TRAC.
Bukan hanya memberikan pelayanan yang mumpuni untuk kebutuhan transportasi Anda, TRAC juga berkomitmen untuk mengutamakan keamanan, keselamatan, dan kesehatan penumpang melalui Smart Protocol. Protokol kesehatan TRAC meliputi sterilisasi unit kendaraan setiap sebelum dan sesudah digunakan, menyediakan hand sanitizer di setiap unit kendaraan, mewajibkan pengemudi yang bertugas untuk menggunakan sarung tangan dan masker, serta memastikan pengemudi yang bertugas sudah melalui pemeriksaan kesehatan. Selain itu, TRAC juga membatasi jumlah penumpang untuk menerapkan physical distancing. Bersama TRAC, perjalanan Anda pastinya akan lebih nyaman dan tenteram karena protokol kesehatan yang ketat.
TRAC melayani berbagai kebutuhan transportasi, mulai dari sewa mobil berkapasitas 4-6 orang dengan berbagai merek dan tipe, sewa bus untuk perjalanan rombongan yang tersedia dalam ukuran small bus, medium bus, large bus, dan juga luxury bus, hingga sewa motor untuk perjalanan solo yang lebih praktis.
Untuk sewa mobil harian, Anda dapat memilih paket sewa 6 atau 12 jam. Anda juga bisa memilih layanan sewa mobil dengan pengemudi atau lepas kunci. Pokoknya, bersama TRAC, Anda bisa memilih mana yang paling nyaman dan sesuai kebutuhan.
Saat ini, TRAC memiliki lebih dari 24.800 armada dan telah melayani lebih dari 3.000 pelanggan di segmen korporasi. Kantor cabang dan outlet TRAC tersebar di berbagai kota di Indonesia, seperti Jakarta, Bandung, Semarang, Lampung, Medan, Bali, Manado, Makassar, dan masih banyak lagi. Namun, untuk pemesanan, Anda tidak perlu lagi repot-repot datang ke kantor cabang. Cukup menggunakan aplikasi TRAC To Go, Anda sudah bisa memesan sewa mobil TRAC semudah belanja online di marketplace.
Untuk kemudahan melakukan reservasi, unduh dan instal aplikasi TRACtoGo di Google Play Store dan Apple App Store. Dapatkan juga berbagai promo dan penawaran terbaik hanya di aplikasi keren ini. Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat menghubungi Customer Assistance Center TRAC melalui nomor telepon 1500009 atau mengirimkan email ke rco.nasional@trac.astra.co.id.
